# Успокоение

читать 3 мин.
0 34

Статья о том, как успокоиться и настроиться на работу. Автор дает личные советы, которые помогают ему сосредоточиться, успокоить психику и войти в поток. Советы включают в себя прослушивание музыки, установку режима на телефоне, который не будет отвлекать, и минутное дыхание. Автор также предлагает другие способы, если эти не работают.

Прочитать полностью